Akupunktur, praktik kuno yang berakar pada budaya Tiongkok, dipuja karena manfaat terapeutiknya dalam mengatasi rasa sakit dan mengurangi stres. Kini, sebuah studi baru mengungkapkan bahwa teknik penyembuhan kuno ini juga memiliki kekuatan untuk memfasilitasi penurunan berat badan.
Luar biasa baru ini diresmikan di Kongres Eropa tentang Obesitas di Dublin, Irlandia. Studi tersebut menyarankan bahwa menggabungkan akupunktur dengan diet yang dikontrol dengan hati-hati telah menunjukkan hasil yang menjanjikan dalam mengurangi berat badan, BMI (Body Mass Index) secara signifikan, dan lemak tubuh.
“Jenis akupunktur ini tidak memerlukan pengetahuan atau keterampilan yang rumit. Di Jepang, metode untuk membantu penurunan berat badan ini telah digunakan selama lebih dari 30 tahun,” kata penulis utama studi Dr. Takahiro Fujimoto dari Clinic F, Tokyo, Earth.com melaporkan. .
Berangkat dari teknik tradisional, metode ini membuang jarum intradermal demi manik-manik logam. “Jenis akupunktur ini tidak memerlukan pengetahuan atau keterampilan yang rumit. Di Jepang, metode untuk membantu penurunan berat badan ini telah digunakan selama lebih dari 30 tahun,” katanya.
Terapi akupunktur telinga menargetkan titik-titik tertentu di sepanjang garis meridian untuk memulihkan aliran qi dan mengurangi penyumbatan atau gangguan. Pendekatan holistik ini telah menunjukkan kemanjurannya di berbagai bidang, termasuk mengobati kecanduan narkoba, membantu berhenti merokok, dan memfasilitasi penurunan berat badan. Meskipun mekanisme yang tepat tetap sulit dipahami, studi menunjukkan metode yang lebih baik mengatur metabolisme, dan sistem endokrin, meningkatkan pencernaan, dan mengurangi stres oksidatif.
Mengambil isyarat dari penelitian sebelumnya yang mengamati penurunan berat badan yang signifikan pada wanita Jepang yang diobati dengan akupunktur telinga, 81 pria Jepang yang kelebihan berat badan atau obesitas, terutama mereka yang memiliki tingkat lemak perut yang tinggi, diminta untuk menjalani proses tersebut bersamaan dengan diet terkontrol.
Selama penelitian, manik-manik telinga logam 1,5 mm ditempatkan dengan hati-hati pada enam titik khusus di telinga luar. Untuk mempertahankan tekanan yang konsisten, pita bedah digunakan untuk mengamankan manik-manik di tempatnya, dan diganti dua kali seminggu selama kunjungan rutin ke rumah sakit.
Pengukuran seperti berat badan, persentase lemak tubuh, BMI, dan lemak perut dicatat sebelum dan sesudah masa pengobatan dan dalam periode tiga bulan berikutnya.
Pada akhir penelitian, para peserta mengalami pengurangan lingkar pinggang sebesar 10,4 cm, penurunan total lemak tubuh sebesar 4%, dan penurunan BMI hampir 3 poin.
“Temuan kami menunjukkan bahwa akupunktur di telinga dapat membantu penurunan berat badan ketika dipasangkan dengan diet dan olahraga. Kemungkinan akupunktur memiliki efek positif dengan mengekang keinginan dan nafsu makan, memperbaiki pencernaan, dan meningkatkan metabolisme,” kata Fujimoto kepada Earth.com.
Para ilmuwan telah menemukan ilmu di balik kemampuan akupunktur untuk menurunkan tekanan darah. Foto milik Reueters/Shannon Stapleton
Diterbitkan oleh Medicaldaily.com